lunes, 11 de noviembre de 2013

¿Estresada?


Aquí tienes unas cuantas sugerencias sobre cómo desintoxicarte: 



Velas o aceites de aromaterapia natural en la casa 
Escucha música relajante
Date un masaje, por lo menos una vez al mes
Haz ejercicio, por lo menos 30 minutos al día
Sal a caminar -
Toma vitaminas naturales a diario  


y ¡¡No olvides sonreir!! 


Vía. elfcosmeticos.es

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